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DIETA DE LA MANZANA

 
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marta
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Registrado: 11 Ago 2008
Mensajes: 557
Ubicación: Madrid *09-08-1988

MensajePublicado: Sab Ago 29, 2009 9:13 pm    Título del mensaje: DIETA DE LA MANZANA Responder citando

Para variar un poco he pensado que podría interesaros ya que tiene relación con la comida.
No es una receta pero es una dieta que me han dicho que funciona muy bien así que la voy a poner aquí por si a alguien le puede interesar.
Dicen que es muy sana y que conviene hacerla por lo menos un día en semana aunque la amiga que me la ha aconsejado dice que ella la hace varios días seguidos y que le va muy bien y que luego la va a hacer un día a la semana para mantenimiento.
Al ser la manzana muy diurética, se elimina mucho líquido y es buena para el buen funcionamiento de los riñones y limpieza de la sangre. Al menos es lo que ella me ha dicho.

Dieta de la manzana:

Debemos recordar que es una monodieta es decir que tiene un solo alimento y que no se debe hacer por un tiempo prolongado.

Desayuno: 1 manzana rallada y 1 taza de café o té.A media mañana: 1 manzana, natural, asada o cocida.
Comida: 2 manzanas ralladas mezcladas con 1 yogur natural desnatado.
Merienda: 1 manzana, natural, asada o cocida.
Cena: 2 manzanas ralladas mezcladas con 1 yogur natural desnatado.

Voy a ver si lo aguanto porque últimamente me encanta comer Ruborizado , al menos intentaré hacerlo un día por semana. Loco Loco
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susana
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Registrado: 24 May 2009
Mensajes: 452
Ubicación: madrid *29-10-1961

MensajePublicado: Dom Ago 30, 2009 5:31 pm    Título del mensaje: Responder citando

Muy Feliz Muy Feliz Que bien!!!!!!!!!!!!! Yupii Yupii Yupii Yupii con la falta que me hace quitarme 4 ó 5 kilitos de encima, voy a ver si soy capaz de hacerlo Loco Loco Loco
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sanaa
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Registrado: 28 Feb 2009
Mensajes: 922
Ubicación: bruxellas *02-02-1975

MensajePublicado: Mar Sep 01, 2009 9:44 pm    Título del mensaje: Responder citando

anda y ami tambien me haze falta a ver si funciona la probare


Yupii Yupii Yupii Yupii
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UN BESIN Besos
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marta
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Registrado: 11 Ago 2008
Mensajes: 557
Ubicación: Madrid *09-08-1988

MensajePublicado: Sab Sep 05, 2009 6:04 pm    Título del mensaje: Responder citando

Mi amiga dice que le funciona muy bien, me parece que me voy a animar, aunque no sé si tía Juani me va dejar hacerlo, me tiene muy controlado lo de los regímenes porque dice que estoy flacucha pero yo no me veo nada flacucha. Ruborizado Ruborizado Ruborizado
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Julia
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Registrado: 14 Feb 2008
Mensajes: 721
Ubicación: Madrid España *25-12-1953

MensajePublicado: Mie Sep 09, 2009 10:55 am    Título del mensaje: Responder citando

Shock Muy Feliz Muy Feliz Sorprendido Marta parece que lo has adivinado Confundido después de las vacaciones que me he pegado de no hacer nada y encima tomar paellitas en los chiringuitos (encontramos uno que las hacía ríquísimas) Ruborizado Ruborizado Ruborizado total que al final cuando he vuelto a pesarme en la báscula de casa, ha pasado lo que tenía que pasar Shock Shock Triste he engordados 3 kilos así que ahora esta dieta me va a ir OK
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Besos BesosBesos
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