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Arroz con verduritas

 
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Autor Mensaje
sanaa
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Registrado: 28 Feb 2009
Mensajes: 922
Ubicación: bruxellas *02-02-1975

MensajePublicado: Dom Mar 21, 2010 10:13 pm    Título del mensaje: Arroz con verduritas Responder citando

Os dejo esta receta que a mi me va genial para los peques se coman toooa la verdurita que mira que es dificil .
Ingredientes:
(para 4 personas)
4 Zanahorias ni peques ni grandes medianas
1 Calabazin mediano
1 Pimiento rojo
1 pimiento verde
1 Bote de guisantes pequenyos
1 Bote de champinyones
1Bote de maiz
3 vasos de arroz al gusto
1 vaso de caldo de verduras
curry
curcurma
sal
250ml de nata(creme fraiche)
mantequilla un chorrito de aceite

Realizacion:
Haber como somos muy limpitos lavamos las verduritas,las del bote los escurimos y le pasamos agua caliente y luego fria y dejar bien escurir.
Cortar en cuadraditos pequenyos las zanahorias,pimientos y calabacin,poner en una cacerola la mantequilla con el aceite
y poner las verduritas dejar hacer dandole vueltas de vez en cuando ,cuando ya esten un poco hechas anyadir los guisantes ,maiz,champinyones mezclar bien,anyadir el caldo (si no hay poner una pastilla de caldo con 1 vaso y medio de agua a hervir )media cucharadita de curry,media cucharadita de curcuma, dejar mas o menos 15 minutos hervir a fuego ni muy furte ni muy flojo osea a medias ajajajaja.
Aparte hervir el arroz con un chorito de aceite de oliva una hoja de laurel y sal.
Cuando ya este todo cocido,anyadir a las verduritas la nata y el arroz mezclar un poquillo y corejir de sal
Y ala ya esta la comida servidita ,que aprobecheee..
Aqui esta la prueba del delito jajajaj





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Juliana
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Registrado: 21 Oct 2008
Mensajes: 494
Ubicación: Madrid *30.09.1962

MensajePublicado: Dom Mar 21, 2010 10:42 pm    Título del mensaje: Responder citando

Wuauuuuu... que pinta mas rica y con el hambre que tengo yo a estas horas que todavía no he cenado Muy Feliz Muy Feliz
Gracias Sanaa a comer verduritas que es muy sano Skiar Comer Comer Comer Comer
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Mariaelena123
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Registrado: 14 Mar 2008
Mensajes: 1060
Ubicación: madrid soy madrileña de chamberi *29-10-1962

MensajePublicado: Mar Mar 23, 2010 12:50 am    Título del mensaje: Responder citando

Muy Feliz Muy Feliz Muy Feliz Que bien Sanaa arroz con verduritas, estupendo para los niños, son unos granujillas y lo de las verduras puaffff... al menos en mi casa y eso que ya no son tan niños, hasta al niño mayor ese es mi marido dice que verduritas pocas que son para los burros y luego le crecen las orejas.
Cantar Chicasssss.... os habéis dado cuenta que nos han cambiado el dibujo de arriba pensativo pensativo claro, es que ayer empezó oficialmente la primavera Muy Feliz Muy Feliz Muy Feliz ya va a venir el buen tiempo !!!!! y el frío a paseo que ya está bien de tanto frío y tanta lluvia, ya solo se puede salir a la calle con chubasquero y botas por si las moscas.
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El trabajo dignifica al ser humano, procura que no te falte jamás.
Si te las ingenias siempre tendrás.
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clara
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Registrado: 07 Nov 2009
Mensajes: 134
Ubicación: Manzanares Real *08-08-1960

MensajePublicado: Mar Mar 23, 2010 1:01 am    Título del mensaje: Responder citando

Que rico y la de vitaminas que tiene aplausos aplausos
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clara
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Registrado: 07 Nov 2009
Mensajes: 134
Ubicación: Manzanares Real *08-08-1960

MensajePublicado: Mar Mar 23, 2010 1:04 am    Título del mensaje: Responder citando

Sorprendido Sorprendido Pues si que es verdad Maria helena 123, nos han cambiado el dibujo de Lydia y ayer empezó la primavera, así nos iremos dando cuenta que pronto va a llegar el buen tiempo Loco Loco al menos es lo que nos hace falta Shock Shock Shock
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NESSA
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Registrado: 16 Mar 2008
Mensajes: 961
Ubicación: Jerez (Cádiz). 02-12-80

MensajePublicado: Mie Mar 24, 2010 11:31 pm    Título del mensaje: Responder citando

Sorprendido Sorprendido Sorprendido Sorprendido Sorprendido Sorprendido Sorprendido Sorprendido oju chiquilla que bien voy a comer yo en agosto Reirse Reirse Reirse Reirse Reirse Reirse Guiño Guiño Guiño Guiño Guiño

Maria guapisima tiene una pinta que alimentaaaaaaaaaa!!! Segurisimo que esta riquisimoooooo este arroz con verduritas.
Gracias por la receta!!!!
aplausos aplausos aplausos aplausos aplausos

Besos Besos
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sanaa
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Registrado: 28 Feb 2009
Mensajes: 922
Ubicación: bruxellas *02-02-1975

MensajePublicado: Jue Mar 25, 2010 12:51 am    Título del mensaje: Responder citando

Gracias compisssss

Nessa yo espero que si que comas bien tantooo que te de pereza irte y tengas ganas de volver otra vez rapidito

Besos Besos Besos Besos Besos
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lydia
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Registrado: 23 Nov 2007
Mensajes: 2738
Ubicación: Colmenar Viejo -Madrid

MensajePublicado: Jue Mar 25, 2010 11:53 am    Título del mensaje: Responder citando

Sonreir Sonreir Vaya pinta mas buena tienen estas verduritas, con la de vitaminas que tienen, para los niños es un buen truqui para que se las coman Loco Loco
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http://www.youtube.com/user/lydiamanualidades/videos
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